4. Schwanger in den Winterurlaub - Don-net.de

Schwanger in den Winterurlaub. Ist das möglich?

4. Schwanger in den Winterurlaub - Don-net.deAktuell sind zahlreiche Frauen fit. Auch Schwangere möchten sich regelmäßig bewegen. Am häufigsten hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Deshalb sollen auch Schwangere, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winterurlaub aus? Dürfen Schwangere Ski fahren oder snowboarden? Ist das überhaupt möglich? Profis sind der Meinung, dass schwangere auf schifahren und Snowboard verzichten sollen. Natürlicherweise handelt es sich darum, dass diese Sportarten durch ein verhältnismäßig hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also am sinnvollsten, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft einfach zu verzichten. Man sollte nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern bedeutend höher ist. Aus welchem Grund? In den meisten Fällen ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt.

Dazu kommt die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer einen Unfall verursachen kann. Dennoch muss man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe weniger Sauerstoff hat. Wenn man schwanger ist, sollte man vorsichtig sein. Wie schon gesagt, sind Schifahren und Snowboarden keine gute Option im Falle der Schwangeren. Jedoch müssen sie auf einen unvergesslichen Urlaub in den Bergen nicht verzichten. Eine solcher Urlaub im Winter kann ihre Gesundheit äußerst positiv beeinflussen. Schöne Landschaften, angenehme Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine sehr positive Wirkung haben.

Schwangere können auch ihren Urlaub toll verbringen. Dennoch sollen sie vorsichtig sein. Längere Spaziergänge sind die beste Aktivität in einem solchen Urlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und alles mit ihm vereinbaren.